新着情報

大健康時代【ここな】

  写メ日記

前回のお話で運動音痴であることをお話しました

↓コレです

・小学校でマラソンが行われていた時に顔が赤くなりすぎて先生から止められる

・運動会のリレーで本気で走ってたのに遅すぎてふざけて速歩きをしていると勘違いされて怒られる

・中学女子のシャトルランの平均は58回ですが11回だった

・中学女子の握力平均は26kgですが右手の握力が9kgだった

・高校の時100m走を走りきれなくて測定不能になる

18歳を超えたからといって急に強くなるわけもなく

歩くのが苦手です

歩くのが苦手ってなに!?って思う方がほとんどですよね

冷蔵庫に食材がなく買い出しに行かないといけないそういう時

ここなならどうするか

”””歩くくらいなら空腹に耐える”””

それくらい歩けないんです 実際悩んで宅食を食べています

そんな私に友達が「でも結局歩くことから逃げられなくね??」

と言われ克服するために友達がよく散歩に付き合ってくれます

最初は苦痛でしたが最近はお金持ちの家の綺麗にトリミングされた犬や木を見たり

変な看板の写真を撮ったり、ツツジという植物の多さに気づいてビビったりして楽しみながら歩いています。ちょっと嘘です、たまに引きこもって友人に引きずり出されてたりしています。

健康やっていきたい!!!!!!

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆

12月20.21.22.28.29日

出勤します✨️

よろしくお願いします😊



ここなちゃんのプロフィール(Click here!)

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆